- Badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang boleh diperolehi daripada makanan. Contohnya vitamin C dan E yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti penuaan.
- Buah-buahan dan sayuran yang ditanam di atas Tanah yang tidak subur mengandungi bahan dan galian yang kurang berbanding dengan buah dan sayuran dari Tanah yang subur. Racun perosok, racun serangga dan bahan pencemar menpengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.
- Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak.
- Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alcohol, minuman keras dan antibiotic boleh menganggu penyerapan zat makanan. Amalan diet yang tinggi, kafein , lemak , kolestrol , gula dan garam dapat mengurangkan simpanan zat makanan di dalam tubuh.
- Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang serta tidak mengikut pyramid makanan yang dicadangkan.
- Gaya hidup dan trend masa kini dengan kehidupan yang sibuk, jarang memasak dirumah dan lebih gemar kepada makana segera yang tinggi kandungan MSG.
- Bagi yang bekerja, makanan tengahari selalunya di luar dan malam memasak seringkas yang mungkin , maka pengambilan makanan seimbang tidak dititikberatkan.
Mari Hidup sihat dengan Shaklee product dijamin HALAL. Jika berminat can call or sms : 0136265107 untuk tawaran harga yang hebat dan khidmat nasihat cara pengambilan supplemen.
0 comments:
Post a Comment